Nu moet het gaan gebeuren! | punt.nl: Je eigen gratis weblog, gratis fotoalbum, webmail, startpagina enz

Knock knock

Mijn doel

Bones define who we really are, let them show.

New start at 10-04-2010

---------------------------------------

Naam: Jessica

Leeftijd: 17

Lengte: 1.66

Hoogste gewicht: 84 KG

Streef: 55 KG

Gewicht nu: 71.1 KG

BMI nu: 26

Afgevallen in totaal: 13 KG

Fotoalbum

Laatste 10 reacties

Poll

Wie ben ik ?
| 12 April 2010 | 07:22:32

Hey girls,

Ana / mia is al een tijdje waar ik me mee bezig hou. Ene keer gaat het wat beter dan de andere keer

maar dat zal iedereen wel herkennen de ups and downs. Ik ben 18 jaar en ik weeg op het moment

precies 71.3 dus moet nog even doorgaan ben er nog lang niet.

Mijn streef is 55 voor nu dan u never know next. Hobby's ? jazeker dansen, uitgaan, feesten feesten feesten! Ik studeer ook nog gewoon waar ik voorlopig nog wel mee bezig ben.

Dat was het even voor nu.

We become like what we love.

luv ya<3

Jessica

verder wil ik nog even zeggen dat ik niemand wil aansporen tot pro-ana.

Mensen die hier niks mee hebben kijk liever hier niet verder.

Mag ik je kaartje?

Nu moet het gaan gebeuren!
| 04 Februari 2011 | 14:36:21

Ik ben het helemaal zat

het moet eraf.

Ik walg van mezelf ik heb een plan nu en daar wil ik me absoluut aan gaan houden

ik heb er al een tijd niet meer goed aangewerkt dit is het :

Alle dagen + 2 00 kcal.

Dag 1. 200 calorieën + avondeten - 30 sit-ups gehaald!

O:100ml yogurt 37kcal

T: niks

L:1boterham met boter ene helft honing andere helft smeerkaas 20+

T: 1chroom tablet

Tot nu toe 144 kcal op!

Totaal
Dag 2. 125 calorieën + avondeten - 30 sit-ups
Dag 3. 250 calorieën + avondeten - 60 sit-ups (eventueel een pauze van 1 minuut na 20 sit-ups)
Dag 4. 50 calorieën + avondeten - 60 sit-ups (eventueel een pauze van 1 minuut na 20 sit-ups)
Dag 5. 175 calorieën + avondeten - 75 sit-ups (eventueel een pauze van 1 minuut na 25 sit-ups)

Dag 6. 100 calorieën + avondeten - 75 sit-ups (eventueel een pauze van 1 minuut na 25 sit-ups)
Dag 7. 175 calorieën + avondeten - 75 sit-ups (geen pauzes)
Dag 8. 300 calorieën + avondeten - 150 sit-ups of meer (eventueel een pauze van een minuut na 50 sit-ups)
Dag 9. 50 calorieën + avondeten - 75 sit-ups of meer
Dag 10. 175 calorieën + avondeten - 150 sit-ups (eventueel een pauze van een minuut na 50 sit-ups)

Dag 11. 250 calorieën + avondeten- 150 sit-ups (lukt dit niet dan een pauze van een 30sec. na 50 sit-ups)
Dag 12. 125 calorieën + avondeten - 150 sit-ups (lukt dit niet dan een pauze van een 30sec. na 50 sit-ups)
Dag 13. 150 caloriën + avondeten - 150 sit-ups (lukt dit niet dan een pauze van een 30sec. na 50 sit-ups)
Dag 14. 225 calorieën + avondeten - 225 sit-ups (om de 50 een pauze van een minuut)
Dag 15. 100 calorieën + avondeten - 225 sit-ups (om de 50 een pauze van een minuut)

Dag 16. 300 calorieën + avondeten - 225 sit-ups (om de 50 een pauze van een halve minuut)
Dag 17. 50 calorieën + avondeten - 150 sit-ups (om de 50 een pauze van een halve minuut)
Dag 18. 225 calorieën + avondeten - 225 sit-ups (om de 50 een pauze van een minuut)
Dag 19. 125 calorieën + avondeten - 225 sit-ups (om de 50 een pauze van een minuut)
Dag 20. 75 calorieën + avondeten- 150 sit-ups (om de 50 pauze van een halve minuut)

1. Als je een dag teveel gegeten hebt (bijvoorbeeld 100 calorieën) trek je die van de volgende dag af.
2. Als je een dag écht teveel hebt gegeten en je het niet van de volgende dag af kan halen, schrap dan één van de 2 'Je mag eten wat je wilt'- dagen. Verander dit in '200 calorieën'.
3. Bij het avondeten dien je extra veel groente te eten, om aardappels en vlees e.d. te minderen.

Pillen
| 21 April 2010 | 09:30:12

Ik heb maar wat informatie over pillen opgezocht

aangezien die nogal populair zijn onder ana's

zelf heb ik wel eens appelazijn en chroom gebruikt

mijn conclusie over die twee het werkt niet...

maarja ieder z'n ding

ik heb andere nog nooit geprobeert dus daar kan ik niet over oordelen

Pillen

* Chroom: Zorgt voor een hogere stofwisseling, een snellere vetverbranding en gaat het hongergevoel tegen.Best te combineren met een vetafdrijver. Je krijgt er ook meer energie door en je wordt er ook vrolijker van.

* Aspirine: Gaat het hongergevoel tegen, kan ook helpen bij het braken.

* Vitamines: Zij zorgen ervoor dat je toch nog al de nodige stoffen binnenkrijgt die je lichaam nodig heeft. Dit is dus steeds zinvol om te nemen.* Laxeermiddel: Dit zorgt voor een versnelde stoelgang doordat het meer water gaat vasthouden. Hierdoor zou het lichaam minder kans hebben om de negatieve stoffen uit het voedsel te halen.

* Appelazijn: Zorgt ervoor dat er minder vetopslag is en verminderd ook het hongergevoel.

* Zink & Kalium: Deze verhogen het metabolisme, ook zorgt kalium gaat kalium hartritmestoornissen tegen

dus zeker een aanrader voor de mensen die braken.

* Cafeïnetabletten: Deze zorgen dat je precies energie te over hebt waardoor je meer gaat bewegen en dus

meer gaat verbranden.

* Fatburners: Deze maken de vetten klaar om te verbranden, je moet dus wel nog voldoende beweging hebbenmaar zij zorgen ervoor dat de vetten makkelijker verbranden.

* Fluortabletten: Deze houden de tanden mooi.

* Stackers 4: deze zorgen voor energie en ook dat je afvalt! (je haalt ze bij sportsites)

hopelijk hebben jullie wat aan deze informatie <3

Down momentje..
| 21 April 2010 | 09:22:10

Hey girls <3

Ik had maar even een tijdje niks gepost...

Ging zo slecht en was weer zo aangekomen

Dat ik echt aan het walgen was van mezelf. Maarja

bij deze toch maar weer even een updateje.

Sport sinds kort weer dus dat is wel lekker

weeg op het moment 71.2 dat is dan wat minder lekker ><

Still fighting against it...

Kwou dat ik even onder de 70 ging wegen klote zooi..

Stay strong girls <33

Before and After
| 14 April 2010 | 08:56:45

ja dit vind ik nou altijd goede thinspo

die veranderingen van die mensen

omg gotta love it

ze blijft toch mijn favo before and after nicole richie of course!

1928174126_3071ceae1f.jpg picture by CSI_mad

Hopelijk helpt het jullie net zo hard als dat het mij helpt <3

Ana Poem
| 13 April 2010 | 17:47:31

This night was strange – I had a dream.
I sow Ana as she came to me.
I was afraid that she’ll be mad
Coz yesterday I ate so bad…
In fact, I was glad for that,
I thought I won I thought I end,
But as she came to me this way
I know I have to loose more weight!
She took my hand, I felt her bones,
Her nerves so death her skin so cold.
She looked at me and said gently
You can make it, this is entry.
Nobody will see you cheat,
Exercise, sport – do not eat.
You will become good and free
You will be so free as me.
She spread her wings made from the web
I slowly woke up from the bad.
Knowing there's no freedom for me,
It is folly, so bad destiny…
But today I have to starve
I have to loose just one more pound,
I know its stupid, but this way,
I want to find my wings to fly away.

[Afbeelding: 2njlv8n.jpg]

Tell me your story
| 13 April 2010 | 17:32:34

Hey Girls <3

Ik heb mezelf voorgesteld

nou zou ik het ook tof vinden om wat meer

over jullie te weten te komen

dus als jullie jezelf even voor willen stellen.

Hoe lang zijn jullie met pro-ana bezig?

hoe oud zijn jullie hobby's ... etc ???

loves...

'Cause I don't want to keep on believin' in illusions .
| 12 April 2010 | 07:30:12

'Cause I don't want to keep on believin' in illusions .

- Ik wil dun zijn

- Ik wil niet meer voor de spiegel staan en me zelf haten

- Ik wil niet meer onzeker zijn

- Ik wil niet meer me hoeven bewijzen

- Ik wil dat je ziet wat je met me doet

- Ik wil niet dat je me zoent en achterlaat met dit gevoel

- Ik wil niet meer walgen

- Niet meer kotsen

- Niet meer rennen en blijven bewegen

- Ik wil gewoon normaal zijn.

- Ik wil me hoofd leeg hebben, it's to much

- Ik wil dat die pijn weg gaat

- Niet meer liegen en bedriegen

- Ik wil je vertellen wat ik echt voel

- Ik wil geloven in sprookjes met prinsen en modellen

- Ik wil dromen en nooit meer wakker worden!

Home

Ontwikkeld door punt.nl gehost door mijndomein.nl| sinds: 2010-04-09